敏感肌科普|和烂脸说拜拜,七大皮肤屏障了解下!

添加时间:2023/7/17

每个人的皮肤表层都有一层天然的皮肤屏障,简单来说就是一道“保护膜”,它就像保护人体肌肤的天然卫士,

帮助皮肤抵御外界环境的各种刺激,防止肌肤水分、营养的流失,维护肌肤水润健康。


而一旦皮肤屏障受损,就会导致如水油失衡、泛红发热,干痒紧绷、修复力下降等各种肌肤问题,

出现令仙女们身心都非常抗拒的“烂脸”。

认识7种皮肤屏障类型,是我们科学护肤前提,下面一起好好了解下吧。








0化学屏障



皮肤的化学屏障,即皮脂膜。由皮肤分泌的油脂、汗液、脂质以及老化的角质细胞组成,

成分是57.3%的甘油三酯,26%的腊酯、12%的角鲨烯、3%的胆固醇酯、1.5%的胆固醇。


它的“防护”之盾:

对内保湿锁水,对外抵御刺激,形成PH值5~6的弱酸性环境,抑制有害菌。








02 免疫屏障



由表皮多种细胞构成,如颗粒层的朗格汉斯细胞,乳头层的肥大细胞、巨噬细胞、树突状细胞、T细胞等,

帮助机体免受各种刺激的损伤和促进损伤后的修复


它的“防护”之盾:

清除入侵病菌,帮助机体免受各种刺激损伤和促进损伤后修复。






03 抗氧化屏障



由人体自身的抗氧化剂组成(如维生素E、维生素C及谷胱甘肽等),能清除自由基,



使活性氧中间产物失活。表皮中抗氧化剂的含量明显高于真皮层。



它的“防护”之盾:
清除自由基,抵御细胞氧化损伤。







0微生物屏障



它是皮肤最外层的屏障,是多重菌落共生的体系,一般情况下有益菌占主导地位(如丙酸杆菌和表皮葡萄球菌等)。

因过度清洁、药物的影响而出现受损。敏感的第一步,就是从微生态失衡开始的。


它的“防护”之盾:

抑制有害菌,营养皮肤,参与皮肤细胞代谢,保持皮肤生理功能及自净作用。








0物理屏障



角质层+水脂膜=物理屏障。角质层由12~16层角质细胞组成,与细胞间脂质通过细胞间角粒桥紧密连接,

角质层中细胞间脂质主要包括神经酰胺(50%),脂肪酸(10%~20%),胆固醇(25%)等。

游离脂肪酸与胆固醇在角质层脂质分布的最佳摩尔比例3:1:1。


它的“防护”之盾:

防止皮肤内水分流失,避免皮肤干裂,维持皮肤正常的含水量,阻止化学物质和微生物入侵。







0神经屏障



神经屏障主要是通过各种感觉神经,如干、湿、冷、热、痛、痒、压力等的感知,

调节汗腺、皮脂腺分泌以及各种皮肤组织细胞活动等


它的“防护”之盾:

保持皮肤的敏锐感知,及时发出皮肤的求救信号。








0色素屏障



在表皮的基底层有黑色素细胞,黑色素细胞合成的黑色素,吸收紫外线或其他射线,

通过酪氨酸酶转化为黑色素,而黑色素可以吸收紫外线来保护细胞免受光损伤


它的“防护”之盾:

抵御肌肤光损伤,延缓晒伤。






保护皮肤屏障功能的小建议

💡 选用温和的洁面产品,洗掉灰尘污垢及卸妆后残留即可。

💡 洗脸水不要过冷或过热,用与面部皮肤温度相适宜的温水比较好。

💡 一年四季,无论晴天雨天,防晒工作都是不可缺少的;

💡 温和的物理防晒霜+物理防晒措施(遮阳帽、防晒衣、墨镜)越严密越好。

💡 日常护肤,建议选择无酒精、无色素、无致敏剂、无防腐剂的护肤品。





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